The LOFT
CLUB DE SPORT À RUEIL-MALMAISON
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8 offres encore disponibles.
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Chaque jour, l’équipe s’emploie à transformer ce qui pourrait sembler un simple club de sport en une bulle de bien-être. Nous avons créé pour vous un cadre agréable où il fait bon se retrouver. La bienveillance, le respect de chacun et l’exigence dans la qualité des prestations proposées sont trois valeurs essentielles à nos yeux.
The LOFT est le seul centre de remise en forme bénéficiant du label Sport-Santé à Rueil Malmaison
et alentour. Cela signifie que The LOFT dispose d’une équipe formée pour prendre en charge la pathologie pour laquelle un médecin aura éventuellement prescrit des séances de sport et que nous proposons une approche sécurisée de l’activité sportive.
Avec The LOFT, vous serez accompagné ·e et conseillé·.e dans votre pratique sportive.
Notre objectif :
vous proposer une pratique personnalisée et sécurisée du sport et optimiser votre bien-être.
The LOFT ON LINE vos cours en vidéo
Chez The LOFT, notre objectif est de vous accompagner dans votre pratique sportive et d’optimiser votre bien être.
La vie professionnelle laisse souvent peu de place au temps libre. Il est parfois difficile de se rendre au club ou de pratiquer une activité physique en extérieur ! Sur le site the-loft-online.fr vous pourrez retrouver vos coachs qui vous accompagnent à distance via une centaine de vidéos. Ces vidéos reprennent quelques-uns de nos cours phares et ils sont conçus de telle sorte que vous puissiez les suivre facilement chez vous. Vous y trouverez aussi de précieux conseils qui vous aideront à améliorer votre bien-être.
E Gym, LE FITNESS 2.0
eGym est la nouvelle solution d’entraînement pour tous et toutes, facile, efficace, ludique et connectée ! Vous pouvez désormais découvrir l’expérience eGym chez The LOFT. Il s’agit d’une solution extrêmement innovante, The LOFT est le seul centre de remise en forme à Rueil Malmaison et ses alentours à en être équipé.
Parole aux membres !
MAGALI
MAGALI est fan de CrossFit mais pas seulement. Elle nous présente ce qu’elle trouve chez The LOFT, après ses grosses journées de travail.
JEAN-MARC
JEAN-MARC vient au club pour se défouler dans un cadre agréable. Il nous explique en quoi la complémentarité des équipements et des activités est importante pour lui.
NAÏMA
Pour NAÏMA qui est membre The LOFT depuis plusieurs années ; la qualité, l’hygiène, l’espace, l’ambiance sont de critères déterminants. Dans cette vidéo elle présente son expérience au sein du club.
NOS ABONNEMENTS
NOS ACTIVITÉS
Ouvert à tous les âges et à toutes les conditions physiques, The LOFT propose un large éventail d’activités et de cours. Avec The LOFT, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé. Vous êtes ainsi assuré·e de trouver le programme qui vous convient, selon votre disponibilité. Nous vous aidons à prendre soin de vous dans une ambiance chaleureuse et amicale !
CARDIO
Augmentez votre énergie en développant vos capacités cardio-vasculaires.
The LOFT vous propose un ensemble d’activités très variées qui vous permettront d’améliorer vos capacités cardio-vasculaires. La pratique de ces activités vous procure de nombreux bienfaits. Vous allez vous défouler et améliorer votre endurance. Notre équipe de coachs
est présente à vos côtés pour vous aider à choisir l’activité la mieux adaptée à votre condition physique et à vos objectifs.
RENFO
Faites travailler vos muscles pour tonifier votre corps.
Chez The LOFT, vous avez le choix entre les méthodes douces ou les activités à haute intensité physique. Grâce à un renforcement de vos muscles (la ceinture abdominale par exemple) vous allez améliorer votre posture et réduire certaines douleurs (les douleurs dorsales par exemple).
Interrogez votre coach, il ou elle saura vous conseiller l’activité la mieux adaptée pour vous.
BIEN-ÊTRE ET DÉTENTE
Détendez-vous et gagnez en sérénité.
La détente et le bien-être sont deux points essentiels qui participent à l'amélioration de votre vie au quotidien.
The LOFT vous propose un large éventail d’activités « douces » qui vous permettent de développer votre forme physique. Vous disposez également d’un sauna, d’un hammam, d’un tépidarium et d’une douche sensorielle pour encore mieux vous détendre après le sport. Enfin nous travaillons avec deux ostéopathes diplômés qui sauront vous accompagner pour votre bien-être.
AVIS CLIENTS
Les principaux éléments qui plaisent le plus sont :
- Le professionnalisme, la qualité et les conseils des coachs
- La propreté et l'hygiène du centre
- La qualité du matériel, des équipements et machines
Étude de satisfaction réalisée par l’institut
Opened Mind
91%
Adhérents prêts à recommander le club à leur entourage
95%
Adhérents se déclarent satisfaits ou très satisfaits
LE BLOG
Découvrez pourquoi le circuit eGym chez The Loft à Rueil-Malmaison révolutionne l’entraînement avec un programme personnalisé, sécurisé et efficace. Obtenez des résultats rapides tout en vous amusant !
La sieste, l'alliée inattendue pour reprendre le sport à la rentrée ! Découvrez comment ce petit moment de repos booste votre forme physique et mentale chez The LOFT à Rueil-Malmaison.
La rentrée ...Ce moment où l’on redécouvre les joies du métro bondé, et où, comme chaque année, on se dit : "Bon, cette fois, c’est décidé, je me remets au sport !" Mais entre les bonnes résolutions et la réalité, il y a un monde. Et malgré notre motivation sportive, c’est souvent le canapé et Netflix qui l’occupent.
Heureusement, la Semaine Européenne du Sport 2024 est là pour vous aider à reprendre le sport ! Mieux encore, elle s’accompagne du Be Active Day 2024, un jour spécialement dédié à bouger. Oui, oui, vous avez bien entendu : toute l’Europe va se lever de son canapé en même temps pour faire un peu d’exercice. Et ça pourrait bien être l’événement qui vous motive à reprendre le sport cette rentrée !
Découvrez pourquoi une balance InBody et un bilan d'impédancemétrie peuvent transformer votre reprise sportive à la rentrée. Fixez des objectifs réalistes, suivez vos progrès et restez motivé(e) grâce à une analyse précise de votre composition corporelle. C'est le moment de reprendre le sport intelligemment !
Reprendre le sport à la rentrée, c'est aussi une formidable opportunité de sortir de votre routine, de casser le train-train quotidien. Et si cela peut se faire dans une ambiance chaleureuse et amicale, avec des gens qui vous soutiennent, pourquoi hésiter ? Vous pourriez même découvrir de nouvelles passions ou vous lancer des défis que vous n’auriez jamais imaginé. Parce que se surpasser, c’est aussi ça, le sport.
Vous l’aurez compris, revenir au sport après l’été, ce n’est pas une corvée, c’est une opportunité. Une opportunité de prendre soin de votre corps, de votre santé, et de votre moral. C’est aussi un excellent moyen de rencontrer de nouvelles personnes et de découvrir des activités qui vous feront vibrer. Et tout cela, vous pouvez le faire chez The LOFT à Rueil-Malmaison.
"Optimisez votre entraînement en salle de sport avec The LOFT. Découvrez les bénéfices d'une approche équilibrée combinant force, flexibilité et endurance pour une condition physique optimale."
Les secrets pour tenir ses bonnes résolutions !
Cet article n'est pas encore un "coup de gueule" que je pousse, mais pas très loin. Depuis quelques mois, on assiste à une recrudescence de profils de soi-disant influenceurs et influenceuses, sur Instagram, Tiktok etc., dont la nouvelle mission quasi divine dont ils se sentent investis est de remettre des brebis égarées dans le droit chemin du fitness et l'assiette orthodoxe !
En réalité, le phénomène n’est pas nouveau, mais il prend de l’ampleur.
Après les championnats du monde son coach Abdelatif Alouach (quadruple vice champion du monde , triple recordman de france ….la liste est longue) lui a imposé une coupure de un mois. Dès fin octobre 2021, Sidney s’est remis au travail, avec pour objectifs de progresser vers le top 5 mondial et atteindre en-fin les cent mètres en apnée !
Nous avons posé quelques questions à Sidney entre deux entraînements.
LOCALISATION
The LOFT est le club de sport de Rueil-Malmaison (92) facile d'accès et ouvert 7 jours sur 7
Situé au 106 avenue Albert Ier, dans le centre commercial LE PATIO, à 25 mètres en face de la gare de Rueil-Malmaison (RER A) et à 250 mètres seulement du pont de Chatou et de l'autoroute A86 (sortie Rueil 2000). Il est aussi tout proche du quartier d'affaires Rueil 2000 et bénéficie d'un parking sécurisé (Parking LE PATIO, entrée avenue de l'Alsace-Lorraine).
Il est donc facile d'accès en transports comme en voiture pour celles et ceux qui vivent ou travaillent à Rueil-Malmaison, Nanterre, Croissy-Sur-Seine, Chatou, Le Vésinet, Suresnes, Saint-Cloud, Vaucresson, La Celle Saint-Cloud et Bougival.
Liens utiles
Horaires
heures d'ouverture
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